Павел Курышкин 

​

20 мая 2018 года уже в пятый раз состоялся  Московский полумарафон. В соревнованиях приняло участие почти 10 000 любителей и профессионалов гладкого бега на дистанции 21,1 км.

​

Странно, но никого из участников не остановил дождь, который шел, не прекращаясь весь забег, и прохладная для конца мая погода: + 11 градусов.

​

Среди мужчин победу одержал Ринас Ахмадеев (Казань) с результатом 01:03:19, а у женщин победу праздновала Алина Прокопьева (Чебоксары) с финишным временем 01:13:24.

​

Кроме личного первенства можно было заявить команду от своей компании, пригласив  в нее коллег по работе. Ведь уже давно считается эффективным способом построение команды единомышленников через участие сотрудников в спортивных соревнованиях. 

​

Чтобы участвовать в соревнованиях необходимо за счет тренировок подвести свой организм к старту, иначе можно не то, что не закончить дистанцию, но даже получить серьезную травму. Как подготовиться к полумарафону? 

 

Любителям беговые тренировки лучше делать круглогодично, пробегая 2-3 раза в неделю от 6 до 15 км за тренировку на низкой интенсивности с ЧСС до 130-150 уд./мин.

 

Специально для Вас мы подготовили  результаты бизнес-команд из сегмента "Жилая и коммерческая недвижимость":

​

1. Генеральный директор Сети АЗС "Нефтьмагистраль"

Александр Геннадьевич Ерастов, результат 01:28:15

 

2. Сотрудники команды Urban Awards - федеральной премии в области жилой городской недвижимости

Василий Паркин, результат 01:41:06

Павел Курышкин, результат 01:50:19

​

3. Российский предприниматель, девелопер, общественно-политический деятель, спортсмен. Председатель Совета директоров и владелец строительной корпорации «Баркли»

Леонид Александрович Казинец, результат 02:02:13

 

4. Генеральный директор "Иммошан Россия". Компания "Иммошан" управляет более 400 тороговыми центрами по всему миру,

Тьерри Леконт (Thierry Leconte), результат 02:28:55